摘要:性生活中的一些基本技巧。活塞式运动：即阴~茎在阴~道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动，易驱使夫妻双方进入性高潮。

　　性生活中的一些基本技巧：

　　活塞式运动：即阴~茎在阴~道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动，易驱使夫妻双方进入性高潮。中国隋唐时代的《玉房秘诀》提纲挈领地陈述了性的技巧，归纳为四句话共16个字，即“九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼搁浅”，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋淳漓至意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右阴~道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。性姿势技巧有哪些呢？

　　这种动作可使夫妻在中获得极大快感促进性高潮的技巧：性高潮是夫妻性兴奋的顶点，是夫妻双方性交流的高峰体验，是一种超越自我境界的意识，故夫妻在性生活中都希望达到性高潮。性技巧有哪些呢？如何才能享受性高潮的幸福呢？旋转式运动：即当阴~茎插入阴~道后，用腰部画圆的技巧，做旋转运动本法适于女上位，可由夫妇双方轮流操作本法的优点是两人紧贴在一起，有助于阴~根部强烈刺激阴~蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。

　　迎送运动：当男方将阴~茎插入女方阴~道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴，性爱技巧有哪些呢？本法适于男上位或女上位优点是有利于刺激阴~蒂及阴~道口，并有利于女性靠阴~道口的三分之一长度范围的阴~道对阴~茎的紧握，从而增加性刺激的强度。