完美的性爱需要双方积极配合，加上身体的触碰和摩擦，能带来不一样的性爱体验。以下五种技巧能让男女双方体验性高潮，到达完美性爱的终点。

　　女士优先是基本原则

　　在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。

　　运用性幻想

　　有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。