在两性中，学会一些性爱技巧可谓是非常重要的，特别是在疲劳的情况下，巧用几个性爱姿势不仅可以较少的精力，获得较大的快感，而且高潮也不会少，同时还可以增加一些新鲜感，为性爱起到调节的作用。

前坐姿

男性疲倦时可采用的一种就是前坐姿。男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。

这时双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天，性活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动。

后坐姿

这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的一种姿势。此时的体位比较适于男性插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。

侧卧姿

男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面进入。由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。但缺点是深度较浅，无法获得充分的刺激。