男人无不希望能给自己心爱的女人"性"福，让她在自己身下神魂颠倒、婉转承欢。其实只要掌握了女人的敏感点，再加上恰当的爱抚技巧，就能给女人带来极致的欢乐。下面小编介绍几个爱抚技巧，只要你掌握了，就能成为她的性爱男神。

　　照顾敏感乳房

　　女人的乳房不仅是男人的最爱，也是女人的敏感部位之一，只要你爱抚好这里，就能激起她澎湃的情欲。无论是很难"一手掌握"的波霸，还是"盈盈在握"的较小胸部，都可以通过爱抚给她带来无限欢乐。

　　若你的女人胸部较大，你就重点爱抚乳头和乳晕，先在乳晕周围用手指轻轻绕圈，也可以两指将乳头轻轻夹住、点拨、旋转……这就像原始人在燧木取火，功夫到了，自然让她欲火焚身。若是乳房娇小，当然握住她们，轻柔的、有规律的揉捏，一会儿你就可以看见成效了。

　　拍打娇俏美臀

　　在性生活中，拍打女人的翘臀，能够增添性爱情趣。但是要注意：可不是打孩子屁股那种打哦，力度要控制好，一定要在她可以承受的范围之内。而且拍打的方式可以多种多样，或拧、或掐、或抽打，只要控制好力道即可。拍打翘臀能够带给她别样的快感。

　　探寻秘密花园

　　既然已经到了臀部了，接下来当然要好好拜访她的秘密花园了。女人的私处，非常娇弱，不但力道要控制好，也是最需要技巧的。事先做好准备工作，指甲不能留长，手一定要洗干净，然后用手指逗弄阴蒂、阴唇，甚至探访阴道口，或伸进阴道中模仿抽查。不一会儿，你就会感觉到她花园里有汩汩清泉留出。

　　也有一些性爱高手，会使用自己的唇舌来爱抚私处，也就是为女人口交，因为舌头比手更湿润，因此能给女人带来更多的快感。