性是双方生活的调节剂，完美的性生活不仅仅需要双方的情感，还要选对时机，男女双方的生活需要激情，那么就需要掌握一些小技巧，在爱爱的世界里，想拥有完美的性生活就需要双方的不断挑逗!下面就给大家介绍下调情的种种小技巧!

　　对身体的赞美

　　1、对身体的赞美无论一个女人有多美丽的身体，她的潜意识中，都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感。女人容易把注意力放在身体的缺陷上，比如大腿不够修长或胸部不够丰满，而影响性快感的产生。但如果男方能对情人的身体抱着欣赏的态度，给予鼓励和赞美，那女方将会更容易放松，也会完全信赖地把自己交给对方。当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，即使自己并不完美，也会期待他的赞美，这些都有助于提高她的自信和参与感。

　　对气氛的烘托

　　2、对气氛的烘托女人是感性动物，在性爱的过程中，她的视觉、嗅觉、听觉、触觉都很处于开放状态，非常敏锐，任何带给感官的浪漫感受都会成为她所在乎的事。比如，低徊的音乐、浪漫的灯光、以及诱人的香水，而动人的情话更是营造气氛的必杀绝技，绵绵情话会让她瞬间变得柔情似水。高质量的性生活不是开始在床上，而是上床前共同渡过的时光。比如说一顿浪漫的晚餐，一次周年的惊喜，一件特殊的礼物。

　　关注她的感受

　　3、关注她的感受大多数男人都希望自己是性爱高手，但有些性技巧，女人却不一定喜欢。性爱是一个互动的过程，再有默契的情侣，也有交流的误区，唯一的办法就是关注她的感受，时刻保持沟通。观察她的反应，或问她“喜欢这样吗，体贴的行为会令她倍感甜蜜，也会让你们的性爱日趋和谐。性爱的敏感区因人而异，每个人喜欢的爱抚方式也不一样，所以保持关注和沟通很重要。

　　与她身心交融

　　4、与她身心交融很少有女人会只为了望而做爱，她们在这种过程中，想要获得的是身体和精神的双重满足。所以，女人希望爱人在事前和她多做情感交流，比如倾听她的烦恼、抚慰她的不安、关注她的需要，在良好的精神沟通基础上，才能真正完成一场完美的性爱。女人把性生活当成身心合一的过程。

　　穿有情调的衣服

　　5、在性生活中，穿什么衣服是很重要的，如果你穿一个大妈似的衣服，是不会引起对方的欲望的，所以，在性生活中，一定要穿有情调的衣服。比如说，女性穿红色能激发男性追求的欲望;男性穿平整的衬衫或T恤，会，让女性更有好感。两人亲密接触时，女性的长裙、带有蕾丝和薄纱的内衣，都能帮你说出“我想吸引你”这句心里话。

　　注意一些小动作

　　6、一个好男人和一个不好的男人的区别不在于他们的成就，也不在于他们的外貌。更重要的是他们在交往中的一些小动作。这些小动作能够区分出一个男人是不是绅士，比如说，如下车时帮女性开门、就餐时帮女士拉椅子;在床上的时候，自己主动地戴上避孕套，自己主动洗澡刷牙等等，这些都是绅士的表现。

　　倾听对方的心声

　　7、这是很重要的一点，懂得倾听的人才会知道对方在床上的时候想要什么，这种倾听不仅仅是要用耳朵，更要用心。用心倾听对方传达给你的信息：你是重要的，我爱你。不仅用耳朵听，还要用手势和面部表情来回应。在和伴侣交流时，如果一方头转来转去，目光游移、两手抱胸，很可能引发争吵。

　　用吻回应对方

　　8、一个深情的吻可以代表很多情感，不需要你有太多的话语。这是因为，亲吻能够让人体产生催产素，进而使人产生依恋感和亲密感。在脸颊上稍稍停留的、温柔的吻，是告诉对方：“有我在，放心。”而热烈的吻则是在说：“我想你，想和你亲热。”所以，在性生活中的时候，用热烈的亲吻告诉对方你的想法。

　　触摸增进亲密

　　9、肢体上的接触带给人的刺激是其他的东西无法替代的，而女性在性生活中也希望爱人能够抚摸自己的身体。因为研究发现，女性用触摸来维护社会关系、建立纽带、表达亲近感、促进承诺。男性用触摸来地位标记，表示果断或调情。男性经常碰触女性的胳膊，适时给她一个紧紧的拥抱，能增进亲密感。

　　性是男女之间的另一种交流方式，是夫妻之间的调和剂，打破平淡无趣的生活，相信当你了解了精液的这些奇特功效，更是对性无比向往，在了解了这些知识之后，祝你们攀上性欲得巅峰!所以，当吵架后，男人往往希望用性爱来和解，性就是一切问题的解决之道。