男人随着年龄的增长，除了感觉身体力不从心外，很多器官也出现了质的衰老变化，皱纹多了，身形佝偻了，这不，连小弟弟也变得萎靡不振，软软趴趴的了。男人阴茎衰老的表现有哪些呢？下面医网小编为你逐一道来。

　　1、阴茎不敏感

　　许多研究表明，随着时间推移，阴茎的敏感性会降低，这可能影响勃起，延缓高潮。

　　医学上有“阴茎夜间勃起”之说，是指人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。随着年龄的增长，勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性，勃起次数约为每晚两三次。

　　2、阴茎外表变了

　　美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

　　同时，无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积，也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小。

　　3、阴茎更“弯”了

　　如果疤痕积累不均匀，阴茎可能越变越弯，这被称为阴茎硬结症，最多见于中年人它可以引起勃起时疼痛、性交困难，因此患者应该积极就医。

　　4、尺寸“缩水”

　　随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约男性健康计划科主任罗纳德说：“在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。

　　阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时，勃起后的阴茎有15厘米长，那他到了六七十岁时，可能只有12厘米左右。”

　　导致阴茎缩小的原因有很多，比如阴茎小动脉内缓慢沉积的脂肪物质（斑），会妨碍血液流向组织器官，这与大家知道的、堵塞在冠状动脉内会导致心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。

　　如果有以上阴茎衰老的症状，该怎样保养？

　　1，穿宽松纯棉的内裤，尽量少穿过紧的牛仔裤，注意个人卫生，经常清洗每天清洁干净，有轻微包皮的要翻过来清洗，

　　2，注意避免过频的性生活和手淫

　　3，还有就是晚上睡前，坐浴，水温不要太高，先热气蒸着，适合了再做下去，并按摩会阴，会阴在肛门和阴囊之间。没事的时候，闲着的时候，多做做提肛运动，以上都有助于阴茎二次发育。

　　4，踢球等活动时注意保护阴茎和睾丸不要被伤害，玩笑动手时也是。