女人都有好多个文胸，但是文胸的穿法你了解吗?很多MM都不会正确地穿戴内衣，因此更容易出现肩带脱落、罩杯离位等，其实，巧妙且正确地穿戴内衣更能助你丰胸，下面就让小编教你丰胸最有效的方法，让你简简单单塑造大咪咪。

　　正确地穿戴内衣，能让你的胸部发育得更好，更不容易患上乳腺癌等病症，对女性朋友来说，更重要的是能让人眼前一亮，丰满的女人更自信啊!

　　其实，只要经过人为的努力，你也可以做一个美丽的山谷。当让，更重要的是爱护我们的美胸，给予胸脯最红啊的照顾!

　　内衣穿戴术：

　　1、首先，两手穿过肩带，并把后面的扣子给扣上，让胸部适应罩杯。

　　2、然后一手托着乳房，另一手将副乳向前归整，这样不仅能修副乳，还能让上围UPUPUP喔!

　　3、完成步骤二后，注意调整肩带，正确的松紧度应该为刚好能放进一食指为佳。

　　4、最后，再检查一下肩胛骨位置，看看有没有什么漏洞，例如只扣上了一个扣子。

　　让胸部效果更迷人的方法：

　　1、在不解开扣子的情况下把胸罩上挪一点，露一些胸。

　　2、然后俯身向下，使乳房自然进入罩杯，并用手将副乳往前推送。

　　3、继而重新调整肩带位置，使胸部正确地被胸罩托着，没有一丝空余。

　　4、最后，就能成功塑造山峰般的美胸了哦!

　　乳沟的塑造,对于乳房的形态美是十分重要的。日常生活中，可利用衬垫、水袋营造乳沟线条，让你的“波波”更加性感。不信的话，可试试下面的方法。

　　1、选带胸垫的文胸，使圆盘型乳房向内堆拢，乳沟会更加突出。

　　2、圆锥型乳房若想乳沟明显，可选用下侧有衬垫的文胸，使其看起来较饱满。

　　3、半球型乳房可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯，那样会使造型不美，行动不便。

　　4、纺锤型乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止乳房下垂，这样乳沟会明显。

　　5、半球型乳房已经为乳沟的塑造准备了物质基础，这时再用3/4罩杯文胸武装，使乳房半隐半现，乳沟会更加突出。

　　6、下垂型乳房一定要用钢托文胸托起下垂的乳房，使之造型圆满，为能突出乳沟。 选用1/4罩杯文胸，既能防止乳房下垂，又能使乳沟明显。

　　对女性的胸部进行审美，眼光的焦点是在胸部开口的最下端。对于下垂型乳房来说，在对乳房进行修饰与保护的同时，千万不可忘记这一点。因此，选用文胸时宜选有钢托，并且开口呈“V”字型的文胸。

　　女人的乳房也是需要保健的，而且漂亮的乳房也是需要一些小方法的，利用文胸可以帮你打造出迷人的乳沟哦!