男性的应酬从来都没有减少的时候，每顿饭局上必不可少的就是酒品，如果毫无节制的饮酒势必会对前列腺带来不小的危害，这主要是由于前列腺会在酒精的刺激下，出现细胞水肿的现象，因此，男人的前列腺往往最受伤。诱发前列腺疾病的因素：

　　喝酒让前列腺充血，久坐把前列腺压迫

　　酒喝多后，胃里是翻江倒海，脑袋里如群蜂萦绕。“其实，此时的前列腺也是被灌得通红，跟喝醉似的。”前列腺会在酒精的刺激下，毛细血管迅速扩张充血，细胞出现水肿。

　　“酒喝多后，嗓子眼会很干燥，感觉肿胀，这就是因为喝酒加速血液循环，却造成局部毛细血管淤积血液，导致该部位充血肿胀。这跟喝酒导致前列腺充血道理一样。”中国中医科学院西苑医院泌尿外科高瞻主任说。

　　前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。如果本身有前列腺增生，加上喝酒导致的前列腺充血变大，那么前列腺就会向上凸顶膀胱，使膀胱明显隆起，并压迫尿道引起排尿困难。

　　“现代人喜欢口味重的食物，聚会肯定要大吃辛辣的东西，这也会刺激前列腺，使其变得肿大。”

　　另一个让前列腺在春节期间遭罪的原因，就是久坐。男科医生常说，坐的时候，不是坐在椅子上，而是坐在前列腺上。

　　坐的时候，前列腺就像被一座大山压迫着。血液容易淤积在盆腔中，特别是久坐于沙发软椅上，臀部深陷沙发中，填充物会包裹、压迫阴囊，使得男性生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢，有害物质排泄不畅，淤积于前列腺之中，导致无菌性前列腺炎症。而前列腺恰恰位于盆腔底部中央，正好是血液最易淤积的核心位置。

　　不管是娱乐打麻将，还是休闲看电视，无一例外都是坐着，而且全是久坐———对于已经患有前列腺炎的人，久坐就是火上浇油，伤上撒盐。

　　何况打麻将，玩得高兴时，即使有尿意，大家也会憋着，憋尿也造成尿液中的病菌逆行进入前列腺内，诱发前列腺炎。长假七天，对前列腺而言，不亚于一场灾难。

　　因此，在生活中建议男性朋友要多注意自身的身体状况，避免久坐或是饮酒过量，同时您还可以通过锻炼的方式来促进血液循环，例如慢跑，登山都是不错的选择，日常也都可多喝苹果促进维生素的吸收。