乳房疾病是威胁现代女性健康的一大杀手，一旦患上乳房疾病将会让女性痛苦不堪。乳房疾病多是由于生活坏习惯导致的，所以注重乳房保健，可以从日常生活习惯入手。那么扼杀女性乳房健康的坏习惯有哪些呢？下面就是相关介绍。

　　长期无性生活

　　长期没有性生活，会让女性乳房缺乏相应的性刺激，长期处于性压抑状态。乳房没有周期性的生理变化，就会增加患乳腺增生的几率。所以说有和谐的性爱，才能保证女性乳房健康，对于未婚的女性朋友一定要重视乳房自检。

　　不良睡姿

　　长期偏于一侧睡觉，容易导致女性乳房不对称，会影响一侧乳房的发育。趴着睡会让乳房受到挤压，长期下去容易造成乳房提前衰老，乳房血液循环不良。所以纠正不良睡姿，才能让乳房更健康。

　　高热量饮食

　　高热量的食物不仅可以让女性变得肥胖，还能影响乳房健康。如果长期食用高热量食物容易引起乳房脂肪瘤，甚至是乳腺癌，30~50岁的女性需要格外警惕。

　　压力过大

　　女性压力大容易导致内分泌失调，而乳房周围遍布淋巴组织，当代谢失调时会使毒素堆积，从而诱发乳腺疾病。

　　用激素类药物丰乳

　　有些女性因为想拥有挺拔的乳房而用激素类药物丰乳，虽然此药物对乳房发育有一定作用，但是同时会潜伏着一些不利于乳房健康的危险因素。

　　二色商城(http://www.xxmm888.com)成人用品两性健康温馨提示：扼杀女性乳房健康的坏习惯其实还有很多，希望女性朋友能够对此重视起来，积极做好乳房保健，避免有损乳房健康的恶习。