变换做爱姿势

　　百分之八的人才用男上女下式体位作为他们性生活的首选姿势.如果你想从性里面得到更多，那么就颠倒一下吧.

　　拿一根香蕉上床

　　但不是你想的那种原因.橡胶富含维生素B，因此吃香蕉可以通过促进你的性器官部分的血液循环来提高你的性生活和性高潮的质量.

　　找出你的G点

　　难以捉摸的G点并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话.方法就是做爱的时候去找，这个时候就是G点会出现的时候.将一个指头伸入到Y道内，前进五厘米，感觉到Y道壁的前部.当你感觉到一个肿起的组织的时候，看一下，那即是你的G点.

　　忘了那些性统计数据吧

　　性临床医学家指出如果你想拥有更好的性生活，那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧.那种数据只能导致你的性部安全感和不值得感，而这种感觉会导致你的性生活质量的下降.