按摩，是夫妻常常用的一招性爱前戏。不过同样进行按摩，有夫妻可以通过按摩获得更高质量的性爱，让性爱激情爆发，而有的夫妻则收效甚微。导致结果差别的原因是按摩的技巧、方法不同，自然结果就截然不同。

　　女性的性欲唤起较慢，若是在性爱之前能够进行合理的按摩，帮助女性放松身心，则有助于唤起女性的性欲；若是按摩不当，则有可能导致对性爱的厌恶和逃避。那么究竟如何按摩才能让性爱激情大爆发呢？

　　全身按摩从足底开始

　　一开始，可以先不要进行性爱按摩，而是先进行一场放松身心为主的普通按摩。这样的按摩要从足底开始，先从腿部到足底先抹点油，手掌心也涂点油。让伴侣舒服地俯卧着，而按摩者相应调整好自己的位置（例如曲膝坐上伴侣的脚边），以便从对方的臂部到腿部按摩下来。然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚，四指平缓地伸到其脚背下。用掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧，以便充分开展。可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止。

　　按摩让她达最佳状态

　　接下来，用一手托住脚背，另一只手从小趾开始，用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖，必要时可换手再牵拉。再次，按摩者以指腹按揉整个脚底。本动作可刺激足底无数的末梢，使之恢复整个身体的活力。如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时，可加重压力。经过这样一系列的按摩之后，观察女性的状态，当她达到最佳的状态之后，再持续按摩几分钟，让这个状态能够保持住，对于接下来的性爱大有裨益。

　　共浴时进行互相按摩

　　夫妻共浴对于促进感情、拉近距离、快速进入性爱状态也很有帮助。在共浴的时候，可以一起享受美食，互相为彼此清洗身体，增加嬉戏、欣赏彼此的身体，当然也可以在浴缸中进行按摩，凡此种种都能增加性爱激情。注意沐浴时间不要过长，以免影响生殖器的血供，反而让性生活受到不良影响。

　　穿上性感内衣再按摩

　　按摩的时候，女性最好能够穿上性感的内衣，专门的情趣内衣效果更佳。别以为那些昂贵的情趣内衣华而不实，它们真的能让男人为此疯狂。尤其是带有蕾丝和薄纱的内衣，能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成，双方肌肤接触时，爆发力和兴奋感都会更加强烈。

　　用专业情趣工具预热

　　在性爱之前，女性需要预热。原因众所周知，女人的性欲唤起较慢，通过各种方式预热，能够让女性的性欲更高涨，为性爱做好准备。如果在烛光、音乐和红酒晚餐之前，女人就已兴奋，那么性爱过程中就更容易多次高潮。与老公肌肤接触前“积蓄”的性爱能量越大，女人就越容易达到高潮。

　　而最好的预热方式，莫过于使用情趣工具。因为情趣工具是专业的，能够给女性更智能的爱抚，更容易唤起女性的性欲，自然让性爱更激情。比如lelo旗下的IRIS艾丽丝，是一款螺旋式振动器，将螺旋花瓣纹理和强劲振动完美平衡。底端与顶端的强力马达同时或交替工作，强烈的按摩让女性感受强烈的快感与全身颤抖的激情。