有很多女孩子认为胸部才是女生的骄傲，如果没有满意的双乳总觉得自己不如别人有魅力。因为这个原因导致很多女孩子想要给自己丰胸，让自己成为男人眼中的焦点，但是丰胸不是那么简单的。丰胸的时候许多女人为了让乳房更大更饱满，会让自己使用丰胸乳贴来达到丰胸的效果，那么丰胸乳贴真的安全有效么?

　　丰胸贴之所以能够起到使乳房增大、丰满的作用，是因为其中含有较多的雌性激素，被皮肤吸收使乳房在短时期内增大，但其作用只是一时的保持效果，如果长期使用必然会带来一些不良后果。如月经不调、色素沉着、皮肤渐缩变薄等.并且还有能使肝脏内的系统紊乱、胆汁酸合成减少、胆固醉分泌增多，甚至形成胆管系统的胆固醉结石。因此，少女不可只为求得好身材而频频使用丰胸贴，否则后果不堪设想。

　　乳房丰满与否，决定于脂肪的储备。要多食红肉、蛋类、动物肝脏、奶制品等，这类食物中含有优质蛋白，含有的微量元素锌和铬。同时还要多摄取植物性脂肪，如花生类、葵花子及其油脂，这些食物中含有人体必需的脂肪酸。

　　常做健美操、参加游泳、跳舞等都能够锻炼胸部肌肉。最有效的运动是仰卧起坐，每天做20次以上，另外还可以选择难度较小的运动，如喻伽功等。日常行、站、坐、要保待正确的姿势，睡觉则仰卧为宜。

　　丰胸贴用来丰胸的话肯定不会有太好的效果，这个也是治根不治本的，想要丰胸还是要自己真正的乳房才是最好的，给自己丰胸的时候多吃点木瓜，木瓜对丰胸来说效果是非常突出的，丰胸的时候必须要合理和健康的方法，而不是盲目的用一些对乳房伤害大的方法。