对于性高潮很多人都不会陌生，尤其是说到男性的性高潮时，在大多人的印象中就是射精的那一瞬间，而且多数人也认为男人性高潮很容易获得，不用刻意的去“经营”。事实上，若是能够很好的“经营”男性性高潮的话，能够更好的提升性爱质量，男人的性高潮可以通过一些训练来得到“完善”。

　　男性性高潮可以训练出来

　　抚触会阴

　　男人的会阴界于睾丸和臀部之间。《性愉悦的秘密》一书合著者阿琳·戈德曼博士说，这一部位布满了神经末梢，对外部刺激很敏感。一些男人表示，对会阴部位进行按压，就会出现多次高潮，原因是通过会阴可从外部刺激前列腺。