导读：阴茎是男性主要的生殖器官，许多朋友都对自身的阴茎有这方面、那方面的不满。但是不满就要改进，怎么才能让阴茎达到自己满意的程度？

让阴茎更长，并有效控制精液不射

1、我要说的是除了药物，先从长度说起，有的人很短，特别是胖子，阴茎是一个海绵组织，要求每天清晨起窗之后，坐在床边双腿分开，用2个手指夹住阴茎的跟部，然后向大腿的两侧抽打。要记住，一定要夹住，力量要大一点，每天2次早晚，每次200到300下，刚练习的兄弟会有想射的感觉，可减慢速度和力度，但是次数要够，此方法绝对真实。好处是锻炼阴茎的柔韧性和龟头的敏感程度，长期练习能增加长度，如果感觉要射了就停止一会在做，效果要坚持一个月以上才能提高。

当然时间长了好处会