男人们的难言之痛——阳痿，一旦哪个男人出现了阳痿的问题，自己情绪低落，伴侣心情不好，感情危机就会相伴而来。其实阳痿并没有那么可怕，生活中，治疗阳痿的食疗方法有很多，我们就一起来看一下，常见的能治阳痿的食疗方法，大家不妨试一下。

　　补肾壮阳的食物

　　山药：山药健脾、补肺、固肾、益精。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等;性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

　　韭菜：吃韭菜可以壮阳，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。因其具有温中下气、补肾益阳的功效，对老年人性功能衰退，专家告诉我们，韭菜可以缓解阳痿这个是正确的。

　　菟丝子：这是中医里常用的治疗阳痿的一味药材。常用的补肾中药，前面说过“肾气一虚，腰必痛矣”，所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。

　　何首乌：是男人补肾的首先食材。有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

　　治阳痿不举的偏方

　　不举这是对一个男性的奇耻大辱，不举其实就是阳痿的一个最为明显直接的表达。阳痿不举可以说是患病男性的秘密，好多人是不好意思接受治疗的。阳痿不举其实对于他的治疗，我们民间的智慧也是无穷的：

　　1、大虾烹韭菜，鲜虾，鲜嫩韭菜。醋适量，植物油，黄酒等调料。虾洗净取仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可。将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。补虚助阳，适用于阳痿的辅助治疗。

　　2、治阳痿不举的偏方。枸杞叶羊肾汤，枸杞鲜叶，羊肾。葱白，生姜，食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片。再与其他4味一起煮汤服用。佐膳食用，可以常吃。用于治疗腰酸阳痿。

　　3、加味二妙散，炒苍术，炒黄柏，肉桂。半夏lOg，制南星，炙远志。石菖蒲，金樱子。芡实，煅牡蛎。莲须lOg，蛇床子，细辛。水煎服，，治疗湿热型阳痿。以及身酸体困，腰膝酸软。

　　治阳痿不举的偏方。阳痿导致的不举，我们的饮食其实是最科学绿色无公害的一种方法。但是，相对的见效可能慢。因此，很多人宁愿借助壮阳药治疗阳痿，也不愿意这种慢性渐进的方式。当然这也就解释了为何阳痿的治疗效果越来越差的原因了。