和谐的性生活是不少夫妻乐此不疲追求的房事状态，完美性生活是相互取悦的，共同协助下一起达到性高潮，不仅仅是满足自己，更是满足对方。这也是专家一直强调的。因此，在房事中，想要更加和谐的性生活，我们需要通过多种多样的助性法，今天我们就一起来看看，夫妻如何才能把持住和谐性生活的诀窍。

　　气味助性法

　　有一些香氛的味道的确可以起到助性的作用，它能瞬间激发我们身体性激素的分泌，从而促使我们瞬间性爱欲望大发。因为经过研究发现，有些气味会使人出现性幻想，从而提高性欲。对于男性来说，南瓜最能够是他产生性兴奋。所以你懂的，将黄瓜搬上晚餐的餐桌，不但能够享受美食，还能激起男人的性欲哦。

　　女人也能主导性爱

　　在我们传统的思想中，性爱的主导者是男性，女性一般都狠被动，其实男人也会希望女性在爱爱中变得更加主动，这样的女人在男人眼中是很有魅力的。如果偶尔让女人主导一场性爱，男人也是乐于享受的，尤其是在男人比较累的时候。让他躺在床上休息，你可以给他读一些性感的文字感动他，然后拥抱他，在他耳边说一些大胆的话。

　　浴缸爱爱更销魂

　　前提是你家里的浴缸够大，这能让你们在浴缸中找到前所未有的性快感，有助于和谐性生活的促成。在浴缸中，受到水的浮力，人的身体更容易完成一些高难度的性爱姿势。再加上一些烛光、花瓣或香薰，就更完美了，轻而易举就能让激情燃烧起来。

　　不要把性爱时间固定住

　　不要把性爱当成一种工作一样，无需固定时间来做爱，你们完全可以随心所欲的进行，然而，这种规律性的性爱无疑把美妙的感受推到了死角。完美的性爱不是为了性爱而性爱，而是我们都非常沉浸其中，享受性爱的美妙感受。所以，当你想的时候，那就去做吧。如果你不想，也别强迫自己。只有你想的时候，才能让性爱更加和谐，完美。

　　多样的性爱姿势

　　不同的房事姿势带给我们不同的性感受，这一点相比不少情侣们都是有切身体会的，你可以时时更换性爱姿势，让每一次的性爱都变得与众不同，充满刺激。尽管我们无法掌握全部的性爱姿势，但要记得所有的姿势都是万变不离其宗的。所以，在每种姿势中加入不同的元素，就会使其变成一种新的姿势。例如，传教士，在臀部放一个枕头，就会让快感更加强烈。