相信很多人都有过性幻想，这是两性间最特别的一种心理，有可能你的幻想对象是你喜欢的明星，或者是你身边你中意的同事，也可能仅仅是一个路人甲，很多人都会觉得性幻想是一件可耻的事情，事实上真的是这样吗?性幻想到底好不呢?小编带大家了解一下。

　　专家解析1：适当性幻想有利身心健康

　　虽然这种性幻想是少数人有过的经验，但是这种性幻想也没有太大的影响。心理学家们发现，性幻想是一种普遍的心理现象，通常是无害甚或有益的。对于很多人的性幻想来说，它既可作为性兴奋的心理春药，也是一种心理防御机制，它可以替代不能实现的性追求而获得部分代偿性心理满足。从心理上角度来说，毫无束缚、天马行空式的性幻想可以让心灵得到片刻的放松驰骋，是一种很好的缓解精神压力的良方。另外，对于结婚很多年的夫妻来说，性幻想还可以有助于为彼此带来新鲜感，让双方登上性爱的巅峰。

　　专家解析2：过度压抑性幻想易致强迫症

　　专家指出，出现性幻想是人类最为正常不过的表现了。然而，对于这种想象，有些人却不能适应，以为它们是肮脏、龌龊的，是自己应该抵制的。于是，他们在内心深处极力压抑、控制这种想象的出现，这就形成了过度压抑性幻想的状态。当人们受到过分的压抑和禁锢就难免会出现种种身心发展的停滞、倒错和冷漠，另外还可留下某种心理或者精神疾病的种子。这就是过度压抑性幻想能够成为强迫症病因的源头。

　　总之，性幻想不能以简单的好或者坏来定义，它既有积极的一面，也有消极的一面，关键是看你如何正确认识和运用。对于青少年的性幻想，我们更多的是加以教育与引导而对成年人，更多的则是正确应用。

　　经过专家的分析，你是不是有所收获呢?任何东西都有两面性，适度的性幻想对我们的身心健康还是有益处的，甚至通过这样我们能享受更加美妙的性生活，但是如果过度的沉迷于其中，就变成一种病态的心理了，容易导致强迫症的发生。所以大家在性幻想的同时，一定要注意掌握分寸。