预防前列腺炎也要讲究窍门，我们在治病过程中，尤其是在疾病的缓解期或者康复期，更应该做到持之以恒，以免因一时的痛快而加重病情，导致疾病迁延难愈，承受长时期的痛苦。

　　尿上浮泡泡 男人的“前腺”危机

　　如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。

　　此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样会在尿液的表面有油珠，呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。

　　泡沫尿要学会分辨才行，并不是尿液中出现气泡就不正常，我们如果尿液中泡沫较大或大小不一，短时间内就可以消失，属于正常冲起的泡沫，无需紧张。

　　泡沫尿提示前列腺疾病

　　我们有时候会出现这样的情况，那就是我们撒尿后，会发现尿液泛起许多的气泡，而我们在医院里尿常规是医院常查的项目，可见尿液是健康状况的晴雨表。尿液的变化代表着身体的某种反应，里面大有学问。比如每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变等等，如果男人发现尿上浮有泡沫就要当心前列腺问题了。

　　正常的尿液

　　正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢的产物。尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。如果你喝水充足，则尿液呈淡黄色;如果你有点脱水，尿液颜色会加深。尿液中的黄色多来自于老化的血细胞，它们在经历了一系列身体代谢后会被分解，最后以色素沉着剂的身份来到尿道并最终被排出体外，膀胱中的水分越少，尿液颜色越深，所以晨尿的颜色一般比较深。如果尿液呈现红色、橙色甚至绿色，也不要惊慌，这往往归咎于你吃的食物。