性技巧是很多人都想学的,下面就介绍一些有益于性交能力且操作简单的穴位,有兴趣的朋友可以在家试试或与家人分享.

           涌泉穴:涌泉穴位于足掌心,属于足少Y肾经.每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,有助于改善性功能.

           关元穴:关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉, 是与生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位.

           可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的其他穴位.

           三Y交穴:是肝经、脾经、肾经三条Y经交会之处.三Y交穴本身属于脾经,位于小腿内侧、脚内踝处可触及一骨突起,在这个突起下缘起,往上约6厘米处.针灸该穴主治遗精、阳痿、Y茎痛、睾丸缩腹等.因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性交功能.

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