例假推迟会不会扰乱内分泌？有规律的例假生活是女性健康的一个重要表现。女性的正常例假周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、例假期四部分组成，服用激素虽然可推迟例假来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成经期不规则。

　　合肥妇科医院妇科专家介绍，推迟而至的例假一般经量较多，淋漓不尽，持续时间长，也对身体不利。

　　经常用药物来改变周期，则会导致例假紊乱。

　　未婚女性尤其是一些女学生，通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少，甚至闭经，危害很大。因此，如有特殊情况，需要用药物推迟例假来潮时，应在医院妇科医生的指导下进行，切不可到药店购药自己随意服用，如果用药后出现副作用，请立即到医院就诊。

　　另外，经期前食桂圆、阿胶等补品，也可能会将经期稍微推迟，引起肚子涨痛，经量减少，所以，妇女例假前最好也不要吃这些食物。

　　提醒女性朋友，关注您的生理周期，做一个健康的女人。