摘要:夫妻生活技巧：报告显示，美国男性的性生活活跃年龄平均持续到65岁，女性为60岁75岁以上的老年男性，有38.9%的人仍然性欲旺盛，而同年龄段女性为16.8%研究人员表示：“老年人应该对自己的性欲望与性能力有信心这项调查对中年人来说，也是个好消息”。。。。。。。

　　夫妻生活技巧：我们普遍认为，岁数大了，性生活就没了但事实证明这是一个普遍的误区，近日《英国医学日报》登载了一项美国调查，旨在了解性生活活跃期的长短

　　报告显示，美国男性的性生活活跃年龄平均持续到65岁，女性为60岁75岁以上的老年男性，有38.9%的人仍然性欲旺盛，而同年龄段女性为16.8%研究人员表示：“老年人应该对自己的性欲望与性能力有信心这项调查对中年人来说，也是个好消息”

　　夫妻生活技巧：那么，这项调查对我们中国人是否也适用？对此，本报记者采访了清华大学玉泉医院性医学科杨大中他表示，这项调查比较新颖就他所知，在性爱持续时间这个问题上，西方人和东方人没有差异

　　这项调查还反映出一个问题，就是老年男性的性欲要比老年女性高得多杨大中认为，这样的调查结果是正常的因为女性在闭经后，卵巢功能、雌激素水平都在下降，性欲势必也会减弱而且年龄越大，女性的阴道分泌物越少，阴道越干涩，引起的性交困难也易导致性欲降低

　　所以，老年人若要保持长期的性活跃，就要保持稳定的性生活频率，一月两至三次为宜而且，男女双方都要注意自己生殖器官的清洁性交时也可以时常变换体位来增加情趣女性则可适当用些润滑剂，来改善性交疼痛的问题

　　男性身强体壮也会疲软？到底为什么？

　　在现实生活中，很多男性朋友觉得，自己身体健壮，不可能会阳痿早泄，所以当他们遇到相关情况出现时，都会想知道，为什么自己身强体壮的，还会患阳痿相关专家指出：导致男性阳痿的原因很多，主要是心理精神压力，疾病等因素

　　阳痿、早泄困扰着不少健康男人的性生活心火过旺、熬夜疲劳、紧张易怒、饮酒过量、夫妻不和、外伤、不良刺激过于兴奋等都会给健康的夫妻生活蒙上阴影尽管有诸多因素导致强壮男子患病，专家指出：男性性功能问题很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致，与男人身体健壮没多大关系

　　因此，并不是说身体健壮的男性就不会出现阳痿早泄温馨提醒，男人得阳痿早泄很多时候与身体是否健壮无关，引起阳痿早泄的原因有多种，患者一定要到正规医院查明病因后，选择合适的治疗方法才是恢复正常的关键，如果盲目听信所谓的偏方，或者自行到药店买药服用，可能对疾病毫无益处，反而出现负面作用，得不偿失

　　夫妻必知8个黑色性爱禁忌

　　一是酒后饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿一项调查发现，酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一

　　二是月经期间此时子宫颈口开放，性交时极易感染，导致子宫或附件发炎研究还发现，在经期性交，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症因此，月经期避免过性生活，可有效减少生殖器官感染的几率

　　三是病中生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响性生活质量尤其是身患传染性疾病时，更不可过性生活，否则不仅自己受害，还会传给爱人

　　四是疲劳时性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果特别是劳累后立即过性生活，会损害健康

　　五是心情不快时有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿

　　六是太饱或饥饿时因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；而饥饿时人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果

　　七是产后如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血一项调查显示，有接近40%的女性因产后初次做爱过于仓促，给日后的性生活蒙上阴影一般来讲，产后第6—8周后才能逐渐恢复性生活

　　八是黎明前双方都得不到充分的休息，会使机体平衡失调，降低抵抗力；双方也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。。。。。。