月经期、孕期、产后是女性一生当中的三个特殊时期，在此期间，女性的抵抗力和免疫力都有所下降，容易受到疾病侵扰，尤其是下半身更是各种妇科疾病常常“攻击”的部位。那么在这三个特殊时期，女性应该来护理阴部才能避免疾病的发生?

　　月经期

　　月经期穿紧身裤子会摩擦女性阴部，导致瘙痒或者疼痛。此外，长期捂着也容易使私处处于“闷”“湿”的状态，使得细菌容易自身和繁殖。建议月经期女性要勤换卫生巾，隔两个小时左右，不管卫生巾满没满都应该换掉。此外，换卫生巾之前应该将手洗干净，以免将更多细菌带入。同时，注意阴部清洁，每天用温热水清冼2次外阴。如不能淋浴清洗，盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。月经期间注意不要洗冷水浴，不要坐浴。

　　孕期

　　女性怀孕时，白带较以前会有所增多，因此更容易受到一些病毒或者细菌的感染。处于妊娠期的女性可以每天使用温清水对于私处进行多次清洗，内裤要每天都更换，及时的清洗，并在阳光下晒干，不要放在卫生间或者潮湿的环境里晾晒。若是孕期出现白带异常，阴部瘙痒等症状，不要在无医生指导的情下购买洁阴洗液，以影响胎儿的发育。

　 产后

　　按照老一辈的说法，月子里不宜洗头洗澡，但是现在很多的妈妈都忍受不了。一般来说，夏天生产的妈妈在产后3天就可以洗澡，若是在冬季，则应该在产后一周以后再洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴，千万不要坐浴。如果恶露量大且有味道应该及早就医。

　　此外，提醒女性朋友，如果有不明原因的外阴瘙痒，不要盲目用药，应该赶紧到医院查明病因，对症治疗。如果要用洗液清洁，也不宜频繁，过度使用。选择洗液也应该去正规药店购买经过国家相关机构鉴定，正规合格的厂家生产的品牌，以避伪劣制品给身体带来伤害。

　　房事后

    在激情过后，想过如何进行私处护理吗?房事过后，私处的保养是必不可少的。

　　1。保持腹部温热

　　从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。

　　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

　　2。私处清洁注意

　　房事过后以及平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处，而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部，都会加强保湿，眼部和“妹妹”都没有角质层，更要注重保湿，才不会变成“干妹妹””。所以私处的保湿清洁也是很重要的。

　　私处保养小TIPS

　　适度的性生活就是给私处最好的SPA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

　　保持下半身血液循环畅通

　　不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

　　保持私处的干爽和透气

　　女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

　　以上是私处护理的方法以及保养小常识，你学会了吗?