每个男人都希望自己的性交能力够强悍,一晚可大战十个回合,但除非你是十多二十岁的年青人.否则,当你年纪越大,就越无复当年之勇.坊间有很多秘方据称能令人重振雄风,但在无法辨清其利弊时,本文并不鼓励尝试.

　　但这里倒可以提供一些自然的性爱窍门,也许真的能使你金枪不倒、夜夜销魂.

　　1.磨枪待战

　　大家不要误会,磨枪并不是叫大家在上阵前先自慰.相反,在约战之前的一、两天,最好不要自慰,这样可以使你上满弹药,整装待发.

　　还有,大战之前,最好约她到一些高级点的地方吃顿晚餐,因为她为了配合场合,一定会打扮得美一点,相对来说,你对她的兴趣会增加,这自然能提高你的表现.

　　2.单刀直入

　　基本上,现在大部份的男性已较着重性爱前戏,但如果你一心重量不重质的话,你在第一回合时,最好免除所有前戏,来个单刀直入,因为据报告所得,第一次的射精时间越快,第二次勃起的持久力会越强.而且这种突然而来的猛冲,对伴侣来说亦相当刺激.

　　3.休养生息

　　Y茎内的平滑肌在第一次射精后,必须要得到完全的松驰,才可以作第二次勃起.所以专家建议在第一次缠绵后与再次勃起的这段时间内,可以给伴侣按摩一下,这样除了能减少闷场外,亦可增加情趣,但按摩时间请不要触碰她一引起会使你兴奋的部位,否则的话,你是在刺激自己而不是放松心情.而喝少量的啤酒可使整个人更快得到松驰,但千万不可过量.

　　另外,一定要戒除事后烟的习惯,因为尼古丁绝对会影响你再勃起的能力.

　　4.转移阵地

　　在缠绵过后,最好转换下一次的大战地点,如客厅梳发、浴室、厨房等,因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你可更快抬起头来.

　　5.顺其自然

　　据医学调查所得,男性在睡觉时,平均在一夜里会自然地勃起三至八次.所以你大可利用这个特点,在做完一次后小睡片刻,闹钟调在两至三小时后响起,这样你可能一觉醒来便有意外的收获.