前列腺增生患者的注意事项
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导读:前列腺增生是中老年男性的常见多发病,给男性朋友的生活造成负担,为了不加重病情亦为了更好的康复。生活中,前列腺增生患者要特别注意一些事项。
第一、注意生活起居
养成良好的生活习惯,防止过分疲劳,预防感冒,少骑自行车,不坐潮湿之地,节房事,既不要过分频繁,也不要禁欲。
第二、合理饮食
多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。
第三、多饮水
不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。
第四、多食种子类食物
可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。
第五、避免刺激食物
禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
第六、避免刺激食物
禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
第七、一有尿意即排尿
不要因开会或不方便等原因而延迟排尿。膀胱过度膨胀可导致急性尿潴留。
第八、要树立战胜疾病的信心
慢性前列腺炎并非不治之症,只是病程较长容易复发,但只要综合治疗还是可以治愈的。
第九、发展自身兴趣爱好
进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担,消除焦虑情绪,防止产生精神症状。
小编寄语:生活事项多注意,疾病威胁就常离。对于本篇文章如有疑惑或想了解更多健康资讯,欢迎登入性福谈,我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康,生活愉快,家庭幸福美满。