不知从什么时候开始“每天按摩胸部”已成为预防的一个主要手段，但日前，广东省中医院乳腺科主任刘鹏熙指出，胸部按摩并不一定能预防乳腺疾病。特别是市面上一些丰胸产品和按摩油膏含有一定量的雌孕激素，按摩时可经皮肤不断吸收，对丰胸有一定的效果，但使用时间过长可产生或加重乳房疾病。

　　女性按摩乳房按出乳房疾病

　　曾有一位28岁的刘小姐，对自己身材的要求很高，25岁后就定期在美容院按摩胸部，虽说花了不少钱，但看着身材一直没怎么走样，刘小姐还是很高兴。可是有一天，刘小姐突然感到胸部胀痛难忍，到医院一检查，才发现自己得了乳腺增生。而在同一家美容院按摩的几位同伴也有相同的症状，刘小姐的医生怀疑是美容院的美胸产品添加了雌孕激素造成的。

　　另有张女士45岁，因自己发现左乳房肿块，想通过美容院按摩使其消退，谁知按摩数月后，肿块越来越大，到医院检查时已是局部晚期乳癌，失去了最佳治疗机会。

　　单靠按摩预防疾病不靠谱

　　女性胸部保养在当前美容美体观念中越来越被提倡，因为很多人认为全面的保养既可保持胸部的挺拔，又是预防乳腺疾病的好方法。“早晚使用美胸产品，搭配正确按摩做居家胸部保养，能维持胸型和预防乳腺癌”、“在洗澡的时候，细心地对胸部坚持进行‘由下往上’、‘由外往内’地进行按摩，就能达到预防乳腺疾病的效果”不少女性都有自己的一套“美乳经”。

　　对此，刘鹏熙教授表示，预防乳腺疾病按摩并不可靠。“很多人以为按摩胸部可预防乳腺疾病，致使很多女性愿花数千元做胸部美容，其实是一个很大的误区。”刘鹏熙指出，生活中的七情不畅、饮食不节等，都可致气滞、痰凝、血瘀，结于乳络，导致乳房疾病。对于乳房疾病的预防，更应注重调畅情志、心情开朗、生活规律、合理饮食、定期检查……当发现可疑时应及时就诊，这些都对乳房疾病的预防及治疗很有帮助。当乳房内有肿块时，不要期待按摩来消退，如果乳房内肿块是乳腺癌时，按摩还可引起肿瘤扩散。

　　专家推荐

　　中医专家自创“功”需练25分钟

　　那么，面对乳房疾病，我们应该如何预防呢？广东省中医院著名中医乳腺病专家林毅教授创立的“女性养生导引功”就让大家耳目一新。这套每天25分钟的女性养生导引功，运用中医脏腑、气血、经络学说，通过呼吸、运动、意念使人形、意、神达到统一，此功法具有疏通经络、运行气血、平衡阴阳、调节脏腑之功，从而达到乳房保健、心身健康的目的。同时，对乳房起到未病先防、既病防变的辅助治疗作用。