性冲动是趋向异性目标的一股内在力量，是正常的性心理现象。男子进入青春期后，体内性激素不断分泌，各种生理机能发生了突变，使生殖器官及其功能迅速发育成熟。

　　热恋时期，与性有关的感性、记忆、情绪和想象等心理活动异常活跃。姑娘的明眸皓齿、苗条身段和芬芳气息，总而言之，姑娘给小伙子的视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的一切刺激都是造成他性冲动的重要因素。

　　假使把感情比做桨，那么理智便是舵。只有两者的默契配合，爱情之舟才能抵达幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的或许正是这种“驾驭”本事的考验。性冲动掀起的波澜，可以使小伙子怅惘、手足无措，甚至将“船”颠覆、搁浅。只有意志坚强的小伙子，才能平息波澜，扬帆远航。

　　那么，小伙子在热恋中应怎样调适自己的性冲动呢？

　　第一，应破除对“性”的神秘感。由于历史的原因，在我国人们谈“性”色变，“性者，淫也”的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以，小伙子们应读些介绍性知识的书籍，增强克制性冲动的能力，减少对“性”的神秘感。

　　第二，小伙子应加强意志锻炼。性欲产生时，要采用相应的办法提醒、暗示自己，以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱，还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动，以分散对性的注意力，使爱情升华。

　　要知道，真正的爱情，应该是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情冲动和心血来潮”。在热恋中，理解自己，爱护对方，赋予情欲以新的魅力，要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛，那么他的性爱也就越高尚。

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　　第三，和姑娘相处时，应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作。从生理学角度说，抚摸、亲吻、拥抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子们要擅长自我克制。正如莎土比亚所说：“爱和炭相同，烧起来得设法叫它冷却。

　　让它任意燃烧，那它就会把一颗心烧焦。”因为性行为既牵涉到对自己的责任，也意味着对别人的负责，更有对社会的影响。热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。

　　第四，适当运用自慰行为。小伙子们在性爱激情暴发，达到“狂热”地步而不能控制时，只需把手淫当作一种嗜好，并且不危害别人和社会，它不失为调节和疏导性冲动的一种应急方法。

　　年轻时的婚前性行为，还是需谨慎为好，为了避免日后后悔，悔不应该当初，年轻小伙们应有一定的自我控制能力。