乳房非常富有性感，在积累了丰富性经验的女性中，有人能过爱抚乳房就能感受到高度的快感，爱抚乳房可以用手或者用口的方法。首先，用手爱抚乳房的方法是，先用手包裹整个乳房，然后再揉、搓、捏、擦、摇等，既可用单手或双手爱抚单侧乳房，也可用双手分别爱抚双侧乳房。再则，也可把乳头挟在手指之间，轻轻地牵拉整个乳房或加入轻轻的回转运动，给予较集中的刺激。也有专刺激乳头的方法，轻轻按压或捏挤乳头，或者用指头摩擦乳头前端，使乳头勃起，乳头勃起是因乳头海绵体充血的缘故，爱抚乳头时应注意不要使刺激过强。爱抚乳房不但可用手和手指，也可以用口，许多男性都对乳房有十分憧憬的爱慕之情，一但接触到乳房，不但会引起女性的母体本能的刺激，也会激发男性的快感。接吻乳房的方法也是多种多样的，如大口大口地吸吮整个乳房的方法，用口唇和舌舔乳头的方法，或者用舌在乳边界上做圆周轻舔的方法等等，此时男性不要用牙强烈地啃咬乳房。爱抚乳房和乳头，既可以单独用手或口，也可两者同时都用，效果会更好。也可以用手爱抚一侧乳房，而另一侧用口唇爱抚。总而言之，尝试各种各样的不同技巧，观察女性的反应，男性会逐渐掌握技巧成为一人熟练的爱抚者。男女双方已经适应相互之间的肉体时，也可用阴茎爱抚乳头给予刺激。就阴茎的刺激而言，其本身并不如手和口唇那样有多样的变化刺激，但从视觉刺激和心理上的刺激这一点来说，它比手和口唇敏锐得多。但是，如果女性厌恶时不要勉强，可下次寻找尝试的机会。还有一种把阴茎挟在两个乳房中间，相互刺激的方法，它不但可用为模似性交的方法，同时也是乳房爱抚刺激的方法之一。