一提到性，很多男性朋友会认为这是一件非常隐私的问题，其实这是我国数千年的封建思想遗留所致，性文化其实是一种关系到家庭幸福，关系到人们健康的知识，大家对于性不能够讳之莫深，不可谈及，要正确的对待性这种文化，就要求广大的男性朋友首先要树立正确健康的性心理，那么什么样的性心理才是健康的呢?下面就为大家详细的介绍一下。

　　首先，性生活和其它日常生活一样，都需要培养健康良好的习惯。随着物质生活水平的不断提高和自然环境的不断恶化，尤其是工作、生活压力的增大，以及生活节奏加快、生活没有规律、吸烟酗酒等原因，不少生活方式疾病，如心脏病、高血压、糖尿病、前列腺炎等发病日趋年轻化，影响人的性欲指数和性能力，以致国人的性功能呈下降趋势。养成良好的生活习惯，注意饮食营养、加强体育锻炼、保持性生活卫生等，尽可能杜绝各种疾病的侵袭，保持身体健康，做到精力充沛才是提升自己“性商”水平的第一要义。

　　此外，我国对于性教育这个环节还是非常薄弱的，很多人都是通过非法的渠道来了解性知识，这些性知识有时候并不科学。与欧美国家相比，中国人接受性生理教育的时间较晚，性健康教育和相关的知识能力远远落后，其结果是中国人对性健康明显无知，对性疾病持有回避态度。要科学地认识性，首先要克服对性的避讳心理。在不少人尤其是女性的观念中，总认为性是一件“很脏”的事情，对它持否定的态度。其实，作为生理机能的一部分。性就像饮食一样正常而自然，而和谐的性生活正是维持夫妻之间亲密情感的最微妙、最不可缺少的东西。夫妻双方都有权利从性爱中获得快乐与幸福，也都有义务通过性爱给对方以体贴和关怀，并坦然地面对性，保持良好的精神状态，增进夫妻之间的感情交流，不断获得性知识，主动进行性功能锻炼，无疑是适应和矫正错误性心理的“灵丹妙药”。

　　现在很多人为了追求性刺激，经常搞一些婚外恋、包二奶等不好的性行为，所以我们还应拥有正确的性观念。我们每个人都需要有一个倾心相爱、在最危难的时刻也不会离开自己的终生伴侣，而只有婚姻和家庭才能满足这种天经地义的需要。因此，我们要树立健康的性观念，杜绝不良性观念。做到性爱和情爱相统一，性与婚姻相统一，忠于配偶，节制性欲，远离不良性行为。完美享受幸福的婚姻生活。

　　所以男性要树立健康的性心理，必须要从根本的性观念上做起，加强青少年的性教育工作，养成良好的生活习惯，从根本上改变对于性的传统认识，这样对于性的认识，对于性生活以及性保健工作都有大有益处的。