内容梗概:让男性做个真正的男性吧，而要怎么做呢?现在就来为大家做介绍吧!男人的健康可以从多方面着手调理，而本文就针对饮食这么一方面.....以下为正文

　　让男性做个真正的男性吧，而要怎么做呢?现在就来为大家做介绍吧!男人的健康可以从多方面着手调理，而本文就针对饮食这么一方面的情况来进行介绍说明吧，其实从饮食出发可以让男人再展雄风哦，而具体的情况就如下所介绍。

　　远古民间的春药自是起“性”的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。

　　1、“性”福食谱 —— 最硬：核桃

　　核桃具补肾之效，在中医角度而言，肾主宰性能力。

　　2、“性”福食谱 —— 最Man：牡蛎

　　滑溜的牡蛎带来微妙口感，其所含高浓度成分的铬，此物质已被证实对制造男人雌激素Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。

　　3、“性”福食谱 —— 最“香”：黄酒头/大黄酒

　　黄酒头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是黄酒头不宜用于容易愤怒或热性人士身上，其迅速解毒的特性，可能会超过身体所能负荷的程度。

　　4、“性”福食谱 —— 最豪：鱼子酱

　　被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵-鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和糖类更是有益得不得了。 　　

　　5、“性”福食谱 —— 最陶醉：朱古力

　　愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含碳酸饮料因，碳酸饮料因有醒脑醒神效用之馀，其抗情绪不稳功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。

　　另朱古力含Phenylethylamine，此物质跟安非他命相似，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。

　　6、“性”福食谱 —— 最High：红酒

　　其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神，追女仔都勇敢。

　　对红酒情有独种的专家说：“红酒予人神秘感觉，其味道会因外在因素而变化，味道可以变得很复杂，跟爱侣吃饭时最适合饮用，但不用喝太多，两杯到肚已可以很Relax，最重要是用大酒杯盛酒，只要轻轻摇晃，酒香便会四溢出来，即使酒不醉人，人亦会自醉，气氛顿时变得非常浪漫。”