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男强女媚的大补食物

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  大补双味肉的制作材料:

  主料:猪肉(瘦)250克,鸡肉250克

  辅料:鹿茸250克,人参15克,香菜5克

  调料:大葱10克,姜5克,盐3克,味精1克,蜂蜜2克,酱油15克,猪油(炼制)30克,料酒10克,淀粉(蚕豆)5克,花椒1克

  教您大补双味肉怎么做,如何做大补双味肉才好吃

  1.将人参用水泡软,切成1.5厘米长的细丝;

  2.人参、鹿茸片放在一起;

  3.把猪肉和鸡内切成0.5厘米的方块备用;

  4.将勺内放底油,油熟时,放葱、生姜,炸成金黄色;

  把鸡肉,猪肉块下入手勺内,煸炒2分钟;

  5.加入酱油、料酒、精盐、味精、花椒水5克、鸡汤1000克,用文火煨30分钟;

  6.再上中火勾豆粉芡,淋上麻油翻出手勺;

  7.倒在盘中,放上香菜即成。

  大补双味肉的制作要诀:

  花椒水:花椒洗净,放入碗中,加入适量清水,浸泡一天一夜即可。

  健康提示:

  1.补气益气,壮阳强肾;

  2.气血不足所出现的阳虚症。

  食物相克:

  人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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