安全套

　　如果你没有怀孕的打算，我们的建议是请做爱全程使用安全套.虽然也不是100%保险，但相比其他的避孕方法来说，怀孕的风险要小许多.

　　男人有可能不喜欢戴它，但切记承担风险的不是他们而是你.

　　安全期

　　要算出你的安全期，需要做长达6--8个月的准备工作:把每个月来月经的第一天记录下来.把最短周期时间减去18，最长周期时间减去11，两个结果之间的日子就是你的排卵期.

　　比如说，你最长周期是31天，最短是24天，31-11=20，24-18=6，于是月经第一天算起的第6天到第20天就是排卵期.在排卵期之外的日子、也就是所谓安全期做爱，即便没有使用避孕方法，怀孕的几率也会小许多.

　　自慰

　　在不触犯你的宗教前提下，不用为你的自慰行为感到自责或者羞耻，自慰是世界上绝大多数的男人女人都曾经做过的事儿.除了干净的手指和专门的性生活玩具，如果没有特殊癖好的话，不建议把其他异物塞进阴道.尤其是一些色情片里出现过的蔬菜或水果，含酸性物质很可能破坏阴道内的平衡.

　　清洗

　　不反对性生活后清洗，但不要太频繁.洗液更是要慎用.一般说来，阴道如果是健康的，就不用清洗.它的内表黏膜会不断产生分泌物，太频繁的清洗可能破坏阴道的菌群失衡，即使是月经期间也是这样.

　　另外，不要相信体内射精后马上清洗能避孕的鬼话，因为在短短的15秒钟之内，精子已经穿过子宫颈，潮水般地涌向子宫内，怎么洗都无济于事.

　　充气娃娃