男人第一次最重要的是在整个过程中，最好避免亲朋好友闹洞房，因为这是属于你们最美好、最期待时刻，应珍惜把握。

　　因为新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。那么怎么做呢？

　　、性行为之前要多搞些有情调的事，尤其是前戏多做点，别和饿狼似的，见着就咬。

　　、在的时候由于你们都是第一次，不要过于紧张，急于进入，要慢慢的来。

　　、这个时候是女人最疼的时候，是体现男人安慰，关心的最好时候。一定要慢慢慢，动作不要太大大大。

　　、注意她的表情，如果很痛苦，不要强求这样会给她带来阴影的。

　　、带，注意卫生，事后洗洗更健康。