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如何增加男性精液量 方法有哪些

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  医学上认为男性的精液是繁衍下一代的重要物质,所以对于很多男性朋友来说是非常重要的。精液量的多少一直是男性朋友们关注的一大重点。特别是精液量较少的男性朋友们一个头痛的重要问题。对于精液量较少的男性朋友来说,我们怎样才能增加产量?

  精液数量少是导致男性不育的主要原因之一,据统计,约占不育症的70.5%。引起少精症的原因很多。诸如精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎、输精管炎、隐睾、内分泌异常、外源性因素(如杀虫剂、有机溶剂、重金属、药物、阴囊过热、放射线等)、免疫抑制、其他因素(如病毒性发热疾病、吸烟过度、酒相中毒、鸦片嗜好)等。均可引起本症。补充精液首先需要先补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,建议服用2-3个月的育之缘片,通过含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,提高精液质量和精液活力,促进生精功能,缩短精液液化时间,一般2-3个月可以看到效果。

  精液是一种黏稠的液体混合物,由精液和精浆组成。一次排精所射出的精液体积。正常量应该多于或等于1.5~2ml(毫升)。如果多于8ml则为过多,这时候不但精液密度变低,还容易从女性阴道中流出,致使精液总数降低,常见于精囊炎患者。如果总量少于1.5~2ml,则为精液量少,容易导致不育。

  世界卫生医学会研究人员调查了30名年龄在23~45岁的精液量少的男性,经检验,所有患者体内番茄红素、氨基酸和锌含量偏低,接受调查的3个月中,服用养精三宝组合:每人每日3次口服番茄红素、每次1粒;氨基酸10-30ml/次、每日3次;锌硒宝3片/次、每日2次。3个月后精液检验,其中91%的患者精液量已恢复正常量。

  目前已有21对夫妇成功怀孕。精液量少怎么补充,权威男科专家证实,番茄红素、氨基酸、锌是精浆形成必不可少的养份,三种营养结合补充可促进精浆形成,提高精液质量。平时多吃鸡蛋、西红柿、牡蛎、大豆、牛奶等,像番茄炒蛋、葱韭牡蛎炒鸡蛋都是不错的选择,多锻炼,尤其是胯部运动,增强髂腰肌和缝匠肌的锻炼,能预防前列腺等。

  其实精液形成的必要成分是精氨酸.精氨酸含量较高的食物有:鳝鱼,泥鳅,鱿鱼,带鱼,鳗鱼,海参,墨鱼,章鱼,蜗牛等,其次是山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮,精液量少的男性多食此类富含精氨酸的食物,有利于精液量增加,从而促进生殖功能.正常量应该多于或等于2ml(毫升)。

  在生活中我们更要不断的锻炼身体,每天坚持摄入身体中所需要的各种营养,从而更快的更有效的增加精液量。正如张景岳所说:善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷,善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳助而泉源不断。由此而言,不论精子数量多少,只要是由肾虚引起者,均可通过壮阳食物来协助改善。

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