人的一生要经历很多事情，没有经历的人生是不完美的。作为男人，要有责任和担当，并不断在生活中历练自己，所以作为男人，一生中有很多事情至少要做一次。

1、至少要有几个哥们，找到年少轻狂时共同成长的友谊。

不管是纵酒狂歌，还是浪迹天涯；不管是春风得意，还是屡败屡战；在一起时，经常握握朋友的手，从中汲取力量；分手之后，有一天记得寻找久已失去联系的旧日朋友。男人的友谊是你面对战场时坚实的依靠。

2、至少挑战一次自己的极限，并且坚持到成功。

不管是考试得第一名，或者游泳游过不曾穿越的河流，或者在讲台上当众演讲，你至少要成为一次主角，至少要让成功证明你一次，这样，在漫长而平淡的一生之中，你都始终相信自己是最棒的，自己有权在这个世界好好生活。

3、至少体验一次挫折，学习承受失败，并且学会反抗。

男人的成人礼与他的三十岁生日无关———麦康伯在非洲猎狮子的时候忽然明白这个道理，这时候他被他一直害怕失去的妻子射杀，海明威没有告诉我们是不是误杀———但重要的是，男人不怕失去任何东西，丈夫轻身重一诺，从容游走于困境之中，将它变成辉煌的铺垫。

4、至少投入地爱一次。

使人燃烧的爱情也许不能持久，但足够点亮男人一生的前程。曾经真爱，男人的肩膀才开始变得伟岸，因为只有为了自己的最爱，男人最优秀的品质才得以开发，才成为一个可以托付的大写的人。有人说爱情使人脆弱，但是真正的爱情使人坚强。