摘要:抛弃疲劳，来次香野猎艳的性爱?性爱对很多人来说都是一件很浪费体力的活，除非你的身体素质特别好，又或者，你是三秒必射郎，那么，我们该如何面对这件事情呢？

　　抛弃疲劳，来次香野猎艳的性爱？性爱对很多人来说都是一件很浪费体力的活，除非你的身体素质特别好，又或者，你是三秒必射郎，那么，我们该如何面对这件事情呢？怎样在性爱的快乐中抛弃疲劳，彻底的体验一场香艳无比的激情性爱呢？

　　熟悉规律

　　想有性高潮，就必须了解自己的身体。所谓“知己知彼百战百胜”。不了解自己的性喜好和需求是什么的话，你就无法经常获得性高潮。学会控制自己的身体并熟悉性反应的规律后，就能教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令你难以忘怀的

　　语言刺激

　　做爱不是一个人的轻哼慢吟，也不是一个人的活塞运动，两人需要交流，需要心灵的默契与沟通。比如当你的伴侣在刺激你的身体时“脱靶”了，你就很难达到性高潮。所以你一定要及时向对方传递你的什么部位需要触摸刺激，你究竟最喜好什么样的刺激。

　　强迫自己

　　强迫自己紧张、兴奋、刺激自己的神经是走向高潮的好方法。当性唤起接近高潮之际，一个人的肌肉必然会紧张起来，男女全都是这样，不过对女性而言更是如此。有意增强肌肉的张力无疑将有助于女性高潮的到来。

　　自我帮助主动收缩阴道周围肌肉有助于将血流引向生殖器，从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉，收缩PC肌可以帮助激发性高潮，而且可以使性高潮更为强烈。