对于曾经品尝过性高潮滋味的女性来说,要想每次都有绝妙的体验,也绝不是件易事.专家表示,女性其实只需通过一些饮食调整,便可明显提高自己获得性福的几率.

　　性生活中没有高潮会导致哪些后果

　　女性长期得不到高潮,性紧张得不到释放,那生殖器充血就无法及时消退,从而导致慢性淤血.一个脏器的循环障碍又可能影响到其他脏器,导致一些疾病,如Y道炎、子宫内膜炎、子宫附件炎、下腹部疼痛、经前期及经期不适,性生活时或性生活后疼痛等.静脉淤血、回流不畅,会使组织缺氧、水肿,进而产生功能障碍.在出现症状的早期,这种改变是暂时、可逆的,到了晚期则为永久性改变,导致结缔组织增生及纤维化.如果先前已有上述疾病,则会增加病变程度,使得疾病更加难以治愈.