通过什么样的爱抚让她能快速进入到高潮状态性奋不已？什么样的姿势是女人最爱的呢？

　　中国性健康网小编今天为大家准备总结了女人性爱到高潮的9个秘诀以及女人最喜欢男人的性爱姿势方式的分享，希望男人好好学习研究，并用到夫妻上。

　　首先分享夫妻性爱技巧的10重点要诀：

　　1、睁开眼睛。

　　与伴侣连结能使你专注于彼此和高潮。时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。

　　2、呼吸。

　　若你在做爱时屏息（或喘不过气），你的身体就难以进入高潮。自始至终保持呼吸顺畅。

　　3、先玩许多性游戏。

　　如果你直接，你就难以达到高潮。如果你先亲吻、抚摸、至少10～20分钟，那么当你进行性交，你应该较容易达到高潮。

　　4、活在当下。

　　别让心思游荡。享受所有体内感受。

　　5、自私一点。

　　如果你知道哪种体位最易使你达到高潮，就在准备达到高潮时进入那体位。

　　6、使骨盆相互靠近。

　　这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。如此你易获得高潮。

　　7、选择上位。

　　在上位使你的阴蒂较易与他的耻骨接触，因此较易获得高潮。

　　8、用手。

　　当他的阴茎在你的内时，用手刺激阴蒂以达到高潮。

　　9、控制射精。

　　男人必须能认出不归点前的感受，等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋，以便在想达到高潮时达到高潮。

　　想要获得美好高潮，你必须了解你的身体在性反应循环每个阶段的反应。别不好意思探究自己的身体。然后，在向伴侣解释你喜欢什么时要有自信。了解自己、能与伴侣讨论性反应有助创造美好的性爱。

　　女人最喜欢的插入方式

　　有很多女人在性交前的爱抚、或性交等性活动中感到过不适。多种的原因可能会引起做爱时的不适——疾病、障碍、难以兴奋、乏味。

　　从短期后果来看，它破坏了一个美妙的夜晚;长期后果来看，它会引起情绪障碍。首先降低了对性的兴趣，最终丧失性欲。