据调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。引起性冷淡的原因有很多种，性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也可以说是性欲减退。

　　那么治疗和改善性冷淡的方法是什么呢？

　　对于很多男人来说，性爱仅仅是与那几个隐秘地方联系起来。其实，如果我们能更多的去关注身体上其他的敏感区域，不但能减少我们的压力而且还能增添不少的乐趣。在性生活里面，从有感觉到性高潮，并仅仅是刺激性器官是不够的。发掘一下你和你伴侣身上其他的敏感区域，让彼此之间都感到快乐。

　　改善性冷淡的方法。男子出现性冷淡，最早发现的是妻子，所以妻子察觉到丈夫的性功能发生变化后，应及时劝他到正规的医院进一步坚持，发现是其他疾病引起的时候，更要及早治疗，这不仅有利于双方的性生活和谐，而且对防治全身性其他疾病，也是有一定帮助的。

　　消除消极的心理因素，纠正错误熟悉。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

　　夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性交和谐，才能在中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。

　　温馨提示，男子性欲减退，是指已婚者在较长一段时间内，出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象。正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异。所以，判断性欲减退与否，只宜与各自以往的性欲作纵向比较，不宜与他人的性欲作横向比较。