对男人来说性高潮易于理解。你只需要勃起插入，然后完事，接着满足地睡去。大多数男人都只有一种性高潮类型。

　　性高潮后他们一般有一个不应期。阴茎软暂时下来，之后才能硬起从而再一次插入。然而，女性的性高潮类型有许多种！

　　这些性高潮的表现也各不相同。安静者几乎不能引起男人的注意。突出者则可能是大声叫床惊动四壁，甚至是喷射液体一夜春衫湿。在这两个极端之间，不同类型的性高潮也是异趣出众。

　　让一个女人达到哪种类型的性高潮？这一点完全不同于男人。它常常可以100%地由她的性伴侣来操控。

　　很多人都说男人有占有女人的欲望。在很大程度上，这是一种心理层面的错误认识。你不愿意别人拿走你的东西那叫拥有和衷爱。

　　恐怕，你企图拥有别人的东西那才叫占有或贪婪。两个人相爱其实就是一种彼此拥有。怎样才能真正拥有她？

　　第一步，给她生命中最强烈的性高潮。这样实际上可以认为，你已经控制了她。你绝对不应该责怪你的女孩高潮带不来。首先你对你自己要诚实，问问自己你真的让她性满足吗。

　　然后反思一下，自己对女性的性高潮了解多少。下边我们就来谈谈女性都可以达到哪几种类型的性高潮。

　　前戏性高潮

　　这些性高潮发生在性爱前戏中。所谓性爱前戏，指的是性交插入前的性活动。前戏性高潮非常重要。因为它们点燃你的情侣，为最强烈的性感觉“预热”。

　　并且，它使得之后抽插时的多重性高潮成为可能。每一个性爱圣手的剧本里都应该列有如下剧目：

　　乳头性高潮：

　　单单通过乳头刺激，并不是所有的女性都能达到性高潮。但是无论如何，它能够让女性更加唤起。情欲的状态达到更高的层次。实际上人之间的生物差异性巨大。没有哪一种性高潮是绝对的。

　　阴蒂性高潮：

　　这种性高潮主要由阴蒂引发。具体地，它的性感区又集中于阴蒂头。注意，阴蒂性高潮的刺激区不仅仅包括阴蒂头。

　　阴蒂头只是整个阴蒂的一小部分。阴蒂性高潮可能没有“深点性高潮”以及其他阴道性高潮那么强烈。但至少它已经是十足意义上的“性”高潮。它的感受不仅棒，而且相对而言容易做到。