大家都知道，由于各种因素的制约，导致女性在进行性生活的时候不容易达到性高潮。据统计，仅有三分之一的女性能够在性爱中达到高潮，而女性能够获得这种性福，要归功于丈夫的有效的刺激。

　　专家指出，如何提高你们的性生活质量并让女性或的性高潮，需要具体问题具体分析，。因为，在不同的年龄段、不同的环境下，女性获得高潮的条件是不同的。但是，如果你能按照以下的步骤进行的话，会明显的增加女性获得性高潮的几率。

　　4个房事妙招共赴性爱高潮　性爱中睁大眼睛"看"高潮

　　第一步：从女性的最敏感区入手

　　从她的最敏感区入手，能够让那些比较难达到高潮的女性更好的感受到男人的刺激，看、更快的调动起来自己的性欲。所以，丈夫应轻抚妻子的阴蒂，确保在进入前，妻子已完全"性奋"。随后，无论采用何种体位，女性抵达巅峰的几率都会增加。若是采用传统的男上位，可以在妻子臀下垫个枕头，更好地刺激G点。但无论何时，都要持续刺激阴蒂，如不断用手指在妻子的腹股沟画圈、抚摸。

　　第二步：加大G点刺激

　　在性爱时，很多人都知道刺激女人的G点，能够让女性快速的达到性奋的状态。因此，在第一步之后，男人可以抬起妻子的腿，顶在自己的胸部，以加大G点刺激，使下腹部神经保持高度兴奋，还能让女性自己抚摸阴蒂。这一方法非常撩人，除了能放松女性的心情，让她在性爱中寻得玩乐的愉悦，直肠收缩还可以刺激骨盆及下腹部神经，将她送上快乐的巅峰。

　　第三步：采用后入式体位

　　往往有的时候传统的性交体位已经不能刺激到女性，所以，男士们不如尝试一下后入式。你可以用一只手刺激女人的阴蒂，用另外一只手在女人的肛门周围撩动。这能增加性爱的复杂度和激烈度，并让女性更好地体会快感。

　　总之，女人能不能获得性高潮，男人们很重要。所以，在进行性生活的时候，男人们不要只顾及自己的感受和快感，要时刻关注了解并满足她们的需求。你们还可在性爱时使用振动棒等来助性，帮助你们尽情的享受性爱，获得性高潮。