人们进行性生活，除了情感交流外。还有一重要的目的就是满足生理需求，获得性高潮，可是很多时候事实并不能让人很满意。性爱专家曾指出，如果你想要拥有完美性爱，体验刻骨铭心的性快感，就必须首先满足对方强烈的欲望，此外，还有有信心能够完美的完成性爱。今天小编就向大家介绍几种性爱高手们的做法。

　　掌握性爱"王牌"

　　性爱，就像打牌，一旦你手里有"王"的话，你的胜算会增大不小，所以说，手里握有王牌的话就显得至关重要。性爱过程中，无论你对自己的整体实力多么不确信，只要能有一张"性爱王牌"，就可以绝对制胜。所谓"性爱王牌"其实并不复杂，一次性感全身按摩、慢慢从脖子到后背轻吻对方就足够。

　　胆怯羞涩的抚摸动作只能传达这样的信息：你不够自信。女性喜欢在床上具有掌控力的男人。无论你是否具有掌控力，至少你的动作必须自信。给她爱抚时应快慢结合，轻重有别，手部动作不要停止。女人喜爱全身抚摸，这对她而言是"爱不够"的标志。

　　修饰外表

　　爱美不是女人的专利，男人修饰一下外表，会更自信。在性上也是一样，男人在性爱前如果能适当地修饰一下自己的外表，那么他会更加的自信，同时还可以赢得一贯注重细节的女性的好感。经常去健身房锻炼，既可强壮身体，又可增加内啡肽分泌量，使精力更旺盛。性爱前准备还包括：适当理发，保持清新体味等。

　　享受性爱

　　很多女性对与性生活是缺乏安全感的，所以，你要想拥有、体验完美的性生活的话，就必须给予女性充分的安全感，向她展示你对性爱十分满足，十分享受，对她来说也应该乐在其中。男方表现出的满足感有助于女方感觉自己更有魅力，进而更容易进入角色，尽情享受性爱之乐。

　　使用性玩具

　　在性爱时，人们常常会用一些性玩具来提升性趣，比如说震动棒、震动环等等，至于润滑剂只会在女性的阴道干涩的时候才会用到，是最不受重视的"性玩具"。但其实每次性爱，最好都能使用润滑剂。爽滑的感觉会让她更加舒适，同时也可以消除她对自己的质疑。有助于性爱双方彻底放松，尽情享受性爱之乐。但是要提醒大家的是，在选择润滑剂的时候，千万不要图便宜买一些杂牌子的产品，为了女性健康，一定要买大品牌，质量、安全才能保证。