“手淫，不仅是排解我内心寂寞的一剂精神良药，而且还能为我带来精神快感”，我曾经听到一个朋友这样形容手淫的美妙。生活中，有些女人能够很好地控制手淫行为，但是有些女人无节制地手淫，对自己的身体健康造成了一定的影响。

　　妇科疾病缠身

　　女人在手淫时，会提高液体的分泌，而且也会使性器官和盆腔里血液循环顿时加速，供血量显著增多。在血液循环丰富的状况下，白带的产量也会上升，导致外阴部有些许湿漉漉的现象。如果女人的手涂抹了指甲油，或者没有清洁干净，就会很容易引发各种妇科疾病，对身体带来的一系列影响，还会让自己的心情变得更糟糕。

　　导致神经衰弱

　　有些女人抱怨：每次手淫后大脑都很疲劳，思维迟缓，神经衰弱，这到底是怎么了?其实，手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为有些女性朋友对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行为，因此背上沉重的心理包袱。这样长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，而且还容易出现疲劳。最主要的表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终导致神经衰弱。

　　引发月经不调

　　一般来说，月经周期与手淫之间没有直接的联系。女人出现月经不调，多半是由于精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰，妨碍卵巢功能，于是经血增多或经期延长。倘若女人精神与心理状态比较稳定，即使手淫也不会引起过多的恐惧与紧张，也不会引发月经不调;反之，女人既有手淫，又带有焦虑、害怕手淫的心理，这样就会干扰大脑皮层“司令部”，难免引发月经不调。

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