夜晚睡不了，白天醒不来，是不少男人都有的“坏习惯”。熬夜留给人们的不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，你都清楚吗？夜猫男，你的身体伤不起！

　　导读：

　　1、夜猫男，你为何晚上迟迟不睡？

　　晚上不睡觉，都是因为工作过于繁忙吗?调查发现事实并非如此。在调查中，仅有10.67%的人熬夜是因为工作没做完，迫不得已。38%的人晚睡是因为看电视、上网等娱乐活动...【详细】

　　2、夜猫男熬夜让你疾病缠身

　　多吃多睡曾被中国人认为是肥胖的根源，不少年轻人在控制饮食的同时也尽量减少睡眠时间，认为睡得少，肠胃获得吸收食物的时间也少，体重必然减轻。但事实果真如此吗...【详细】

　　3、熬夜太辛苦中医有诀窍

　　小沈阳在小品里说过：眼一睁一闭，一天过去了。可偏偏不少男人夜里眼难闭，伤身又伤心！现以中医的角度为大家支招熬夜后的身心调整法...【详细】

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（责任编辑：梁艳）