单身女性该如何解决你的性需要？ 真是两难的问题，谁也不希望自己是圣处女，可谁又愿意自己是荡妇？

　　解决身女子心理失调

　　导致单身女子心理失调的原因主要在于：一方面，单身女子身处发达的城市，面临的压力和困惑更多；另一方面，相对于已婚女人来说，她们患病了会有爱人照顾或提前去看医生，而单身一族类似的保护因素较少，他们即使有轻度失调也没人关心和发现。单身女子更容易患有的是忧郁症、焦虑症和神经衰弱。

　　如何过好自己的单身时代，自然是各有妙方，单身与结婚也各有各的妙处，各有各的得失。奉劝单身的你，只要你不是沉迷于虚幻，正确地对待生活、理智地适应潮流，相信你的那一半总会与你合拢的！你就抓紧时间好好享用下眼前的这短暂单身岁月吧，说不定下一秒，你就被丘比特的爱情之箭给射中，又或者被月下老人清醒后给牵扯到哪个男人一起去了。到那时，你若再想一个人遛达，可就没机会喽。

　　1、告诉自己，单身与结不结婚无关。到了一定的年龄就应该结婚，而如果迟迟不结婚则成了一种反常的现象。这种庸俗的看法使一些单身的人认为，单身就一定是自身的问题，说明自己不够成功，他们甚至会担心“别人该怎么看我啊”。

　　2、学会利用自己的单身生活，享受孤独。孤独是一种自然处境，然而很多人却把它视为很可怕的事。有一部分人逃避单身，正是为了逃避孤独，因为在孤独中他们可以面对的只有自己，而无法用什么来证明自己的价值。所以他们会用爱情、友情、各种娱乐来填补自己的时间，让自己没有时间独处，没有时间去独自面对自己。

　　3、从工作中发现自己，实现自我。“工作着是快乐的。”工作可以给寂寞的单身女人以充实感，为面包忙碌可以动摇你根植于心中的孤单情绪。不一定为老板打工，替自己的癖好打工也行，比如自己设计几件高难度的首饰、写半本书或替准备装修的朋友画出一幅幅效果图。

　　4、走出家门，把自己放逐于天地间。放下日常琐碎的生活，走在一个陌生的城市，领略另一种生活，你会发现，外面的世界很精彩，完全可以令你忘了今夕何夕。尤其是那些刚失恋的单身女人，离开熟悉的生活背景，可以使之忘了“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”的凄凉。旅行的目的地：大海、高山、瀑布、湖泊，它们将让你不再耿耿于一时一地的失意。

　　5、广交朋友，寂寞的叠加就不再寂寞。周末假日，不妨，披上围裙，下得厨房，罗列菜谱，亲自采购，呼朋唤友，大吃一顿。表面上，是你付出了时间和精力，事实上，是朋友的高谈阔论分散了你的寂寞。

　　6、想到，就去做吧！当你喜欢去哪个地方旅行就去，喜欢去酒吧疯狂就去，需要疯狂工作的时候就全部的投入，需要好好休息的时候就沉沉的睡一觉，第二天继续精力充沛的走进公司。为了自己而减肥的人请继续减肥，为了别人而减肥的人还是放开吃吧，做一个美食家，否则实在对不起短暂的一生。暗恋着别人的人，请多找几个暗恋的对象，那么你就慢慢发现，其实同样的人很多，你的精力也可以分散。

　　性惧怕和自慰

　　一个男人不如一双手。女性自慰其实并无坏处，这个论点得到若干科学理论的强力支持。至少，DIY是次次都能确保高潮，你难道还能对一个男人提出永动机的要求吗？二色商城(http://www.xxmm888.com)成人用品两性健康

　　有不少单身女性曾经有稳定的感情和固定的性生活，但在忽然失去了这一切之后，开始渐渐不愿意相信男人，甚至不愿意接触男人的身体。但是无可否认，在男人总是让女人失望的现在，与其找个男人伤心伤神，还要花费精神与满足他的欲望和自己未必能够达到高潮的可能性的加大，那还不如，一切都自己来吧。

　　心理咨询师点评：越是封闭，性压抑会越严重。为什么不走出去，早日消除这种压抑？

　　重点：心理咨询师认为，这些性心理偏差可能会使这些都市单身白领原本健康的生活和情感偏离轨道，不少人会因此产生不同程度的颓废、焦虑，甚至性迷乱。不过，性心理偏差并不同于疾病，它是指对情感和性存在一些非常态的看法，继而对以后正常的性生活产生负面的影响。