导读：副乳是什么，腋下有副乳怎么办？女性乳房发育过程中，若出现发育畦性的话，就形成副乳。副乳看上去就想是婴儿小乳房一样，严重影响女性的身体外在美。平时生活中如何判断自己是否出现副乳，有副乳怎么办呢？下面，一起来了解这些方面的乳房保健常识吧！

　　一、判断是否有副乳的方法

　　1、检查腋窝周围，或者是胸部附近有没有出现局部皮肤隆起，以及皮下出现肿物等现象。

　　2、如果发现肿物，而且伴有酸胀感，在月经到来前，酸胀感加重的话，需警惕是否为副乳。

　　3、利用手指对怀疑为副乳的部位进行触诊，若以手指尖可把皮肤捏起，肿物质地柔软，与周围皮肤没有明显肿块，而且触诊时感觉肿块里面有腺叶感的韧性组织，很可能为副乳。

　　4、以手指捏起肿块，观察绷紧皮肤出是否出现与脂肪分叶状相似的现象，是的话，则为副乳。

　　二、腋下有副乳怎么办

　　要消除副乳，除了手术外，也可以通过按摩，进行扩胸以及瘦手臂等方法，来收缩胸大肌和手臂肌肉群，进而逐渐消除副乳。按摩时，可以对腋下至胸部间凹陷处进行揉捏，左右侧分别按摩30下。

　　而对于腋下至胸部间凸起部位，则可用握拳后的关节处把副乳从外往内推动，左右侧分别推送30下。按摩消除副乳的方法，需要每天进行，方可见效。