完美性生活离不开双方的共赴性高潮，男性比较容易达到高潮，而基于女性性唤起比较慢这一情况，有部分女性从没体验过性高潮这件事。而性生活的和谐程度直接影响到双方的情感密切度。今天我们就一起来看看让性高潮一触即发的性爱技巧吧。

　　1、做爱时进行性幻想

　　研究调查发现，在做爱过程中进行一定程度的性幻想能有助于你达到性高潮。但有部分网友反映说，在性爱时幻想其他人来增加性快感，这种感觉像是在背叛对方。专家表示，性幻想只是增加房事激情的一种手段，并不是所谓的精神背叛。性幻想能有效刺激身体的性唤起，缩短高潮时间差。

　　2、利用好嘴上功夫

　　女性为男性口交时最重要的是找到对方阴茎的敏感部位，即使没有高超的口交技术也能让他瞬间欲火焚身。但口交时要注意对方的反映，以此来调整口交的力度。男性为女性口交时要把侧重点放在对阴蒂的刺激上，用舌尖轻触阴蒂便可让对方瞬间想要达到性高潮。

　　3、改变做爱时间点

　　若是感觉夜晚做爱有些力不从心，不妨把做爱时间转移到清晨爱爱，或者周末午休之后。经过休息后的身体状态比较理想，而且阴茎的硬度比较足，此时做爱会让你们饱尝性爱的快感，有助于共赴性高潮。

　　4、利用身体润滑液

　　女性到了35岁之后，身体开始逐步衰老，从阴部爱液的分泌量来看，也有所减少，即使在高强度的性刺激下，爱液的分泌好爱是不尽人意。若在此时进行性交很容易产生胀痛感，影响性快感的产生，更不利于房事质量。

　　不妨在做爱之前把人体润滑液涂抹在阴道口处，然后正常做爱即可，男性会因阴部液体的充足个感觉到性快感，女性也会因此而感觉每一下抽插都那么多的满足感。