每一个男人都希望自己可以在性生活中更加持久，但是要是男性在性生活中不射精的话，也是一种疾病，因此绝对不能够忽视，尽量避开那些会导致不射精的行为。男人不射精的原因有哪些呢？研究发现，不射精多因自慰过度导致。

　　过度自慰导致男人“不射精”

　　在很多男性为早泄担忧时，相反地，在日本大约有三成的男性被“不泄”的问题困扰，而这种“不泄”也与自慰有关。

　　22岁的日本青年藤田说，从两年前开始，他经常出现花三四十分钟才能达到高潮的情况。而日本像藤田这样20岁上下就出现不射精症状的人数迅速攀升。

　　有专家认为，这与日本日渐蓬勃的色情影视直接相关。男人一边看色情电影一边自慰，色情电影的“男主角”往往坚持时间较长，男人们为了攀比时间，往往忍精不射，不知不觉间增加了射精所需要的性刺激度，龟头黏膜神经习惯了摩擦带来的强烈刺激，敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦才能激发射精。而在他们进行正常的性生活时，由于无法提供自慰带来的强烈摩擦，就会因为“没有感觉”而丧失射精能力。

　　专家解释说，男性在手淫时，可以随心所欲地控制手法、力度、速度，所以对阴茎的刺激往往比较大。长时间频繁手淫会把大脑中控制射精的神经中枢“培养”成习惯于高强度的刺激，“到正常夫妻生活时，如果女方不太主动，男方的性兴奋程度就会达不到触发射精的那个‘点’，就‘开不了枪’”。

　　迟迟不射精别不当回事

　　出现射精过慢的问题，不能不当回事。不能射精，就无法完成一个完整的性交过程，这对男性的性自尊无疑是一个莫大打击。绝大多数成年男性如果难以射精，就很难有明确的性快感体验。因为不射精容易造成男性骨盆及前列腺充血，引发慢性炎症后，就更影响其性快感了。

　　尤其是长期患有高血压、糖尿病等慢性疾病的中老年男性，可能没有勃起障碍问题，但射精能力与性爱快感的获得能力却在疾病和药物的作用下衰退了。射精过迟不仅反映了他性能力的病理性衰退，也反映出他的健康出现了问题，需要及时找专业医生诊疗。

　　对于那些长期伴有工作压力较大、身体疲劳，而生理上没有其他问题的男性，仅需要耐心调养，放松精神，就能解决这个问题。如果因高血压、糖尿病等导致的不射精，应治疗原发病。

　　男人要是发现不射精的时候，千万不要掉以轻心，因为不射精也还可能会引起其他的男性疾病，所以男人们要注重这些两性常识，尤其不能够出现过度自慰的现象，因为过度的自慰，也可能会导致不射精。