在两性的性爱中，男人比女人更在意自己的表现。如果一次性爱失败之后，可能会给他们留下长久的阴影和恐惧。下面小编就为大家盘点在性爱中，男人们最恐惧的几件事情。一起看看你是不是也这样想的呢?

　　到不了高潮，或没那么快获得高潮

　　一旦出现这样的担忧，有些夫妻会互相埋怨。殊不知，当高潮成为性爱的唯一目的时，悲剧的种子就已经埋下。“不是所有人、不是每次性爱都能获得高潮。尤其是丈夫，不要硬来。夫妻们还应记住，高潮虽然需要彼此共同努力，但还是可遇而不可求的。

　　勃起消失了

　　一旦勃起有所变化，男性就会异常恐慌。这种焦虑情绪对夫妻的不良影响极大。其实，勃起减弱了，绝不是某个人、单方面的问题。而且，有时性爱并不需要完全勃起。此前，夫妻就应想好对策，比如可以用亲吻、爱抚或其他方式，代替实质性交。

　　一方“太快”

　　这比到不了高潮强一些。但当丈夫过多担心自己是不是太快时，其负面影响就会在性爱中表现出来。要缓解这一恐惧，夫妻不妨尝试分床睡，多些性幻想。同时，在性爱中尽量放慢动作，充分享受每一丝愉悦。

　　走神

　　很多人会在性爱中突然分神。一般，自信、专注的人分神几率较小。所以，夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感，把性爱当成一种娱乐。平日可以和伴侣聊聊性幻想，加强沟通。

　　我们都了解，想要拥有和谐的性爱，必须是两人相互配合理解的，如果如果有一方面心不在焉，那么肯定无法享受到性爱带来的乐趣。同时心理因素也是非常重要的。在性爱中不要给自己过多的他压力，顺其自然效果会更好。