俗话说“生命在于运动”，运动能够让身体保持健康，而健康的身体又是完美性爱的基础，如此类推的话，锻炼身体能够让性爱更完美。但是，凡事过犹不及，如果锻炼过度，对性生活也会起到相反作用。锻炼过度会不会导致性欲下降呢？答案是肯定的。

　　锻炼过度让美女无性欲

　　王女士是个很优秀的人，不但工作能力出色，人也长得漂亮，平时还喜欢锻炼身体，但是她的男朋友张先生却很苦恼，因为王女士对性爱这档子事并不热衷，工作之余去健身，晚上倒头就睡。王女士就是典型的过度锻炼而导致的性欲下降。在美国18—59岁的女性中，大约有30%长期