早泄男是一分钟先生，他们自己的快感会很快释放，这却让伴侣不满意了，因此在夫妻生活中，早泄需要治疗和调整以此来达到更好的性爱效果。那早泄男的两性生活该怎么过呢？

　　早泄男憋尿容易致阳痿

　　有人就想到了这样一个办法，因为憋尿会让人体性奋，提高勃起程度，因此有人就想采用憋尿性交方法来治疗早泄。但是实际上而言，这种方法对于早泄并无作用，反而还有可能加剧早泄的情况。

　　男科医生认为，早泄本身就是由于过度敏感所致，再加上尿液的刺激，会让男性更加容易出现早泄。此外，由于有尿意，为了避免尿液的溢出，男性也不得不分神去加以控制，也导致了性生活质量的降低，甚至可能由于过度隐忍出现阳痿。

　　早泄男的两性生活该怎么过

　　对于早泄的男性来说，最大的建议还是希望男性朋友调整心态，佩戴安全套避免过度刺激，此外也可以在性生活中进行一定的调整，采取科学可行的办法来治疗。

　　患者在性交中，在及时消除不必要心里顾虑的同时，还应放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。

　　另外早泄的男性在进行两性生活时，可有意避开与性交有关的幻想，因为越幻想越容易早泄。

　　在平时的时候要注意自己的健康和性的平衡，不要有心理负担，早泄男的两性生活要遵循自己的身体需要，不要过劳不要置之不理，对性事的安排也要合理，这样能最大程度的避免早泄的发生，增加男性的自信。